Tipps zur Burnout Prävention – Wie Sie sich „Freiräume“ im Job und Privat schaffen

Das Tempo in unserem Leben hat sich erhöht, beruflich und privat. Im Job wird seit Jahren ein immer noch höherer Arbeitseinsatz verlangt (nicht zuletzt wegen eingesparter Stellen, die nicht mehr nachbesetzt wurden) und auch privat sind wir oft in unserem „Hamsterrad“ gefangen. Wir wollen auch schaffen was uns in sämtlichen Magazinen, Fernsehsendungen und Werbungen „vorgeführt“ wird. Die perfekte Familie/Partnerschaft, der glückliche Single dem es an nichts fehlt, Frauen die nicht nur in ihrer Mutterrolle aufgehen, sondern auch Karriere machen, schönes Zuhause, aufregende Hobbys, ausgefüllte Freizeit, perfekter durchtrainierter Körper und in jeder Situation perfekt gestylt.